Bankovanie je veľmi stará masážna technika, ktorá pomáha pri odstraňovaní bolesti chrbta, krku, ramien, kĺbov , svalov a celulitídy. Táto masážna technika je často využívaná pred masážami, pretože bankovanie dokonale uvoľní a prekrví svalstvo a pokožku.
Banky sa nechávajú zvyčajne pôsobiť 10-20 minút, potom je vhodný krátky odpočinok, alebo krátka relaxačná masáž. Bankovanie je v hodné pre väčšinu vekových kategórií, neodporúča sa však praktizovať na deťoch.
Účinky masáže sú individuálne, ale čínske banky si získali veľkú popularitu pri boji s celulitídou. Výsledkom masáže je pevnejšia a hladšia pokožka , spevnenie kože a štíhlejšia postava. Účinky sú viditeľné už po niekoľkých masážach , takže čínske banky sú ideálnou alternatívou , pokiaľ chcete čo najrýchlejšie spevniť vašu pokožku ..
Proticelulitídna masáž pomocou čínskeho bankovania spočíva v nasatí kúsku kože ( zmačknite banku v ruke , priložte k telu, uvoľnite zovretie ) a vykonávajte pozdĺžne alebo krúživé pohyby v smere lymfatických uzlín.
Pred masážou natrite telo olivovým olejom - aby banka dobre priľnala k telu. Na začiatku môže byť masáž bolestivá pokiaľ sa bude vaša koža silno prisávať k banke. Časom budú čínske banky zanechávať stopy v podobe malých modrín. Dôležité je držať banku zásunným koncom na koži na jednom mieste a okamžite vykonávať jemný pohyb.
Špecifikácie :
Sada obsahuje 4ks gumových baniek s rôznym pracovným priemerom
Rozmery : pracovný priemer jednotlivých baniek je - 6,5 cm - 5 cm - 4 cm a 2,5 cm
Nový komentár